Une application qui s’attaque aux acouphènes
Diapason est une application que l’on doit à Immersive Therapy, qui promet d’évaluer, mais aussi (et surtout !) de soigner les acouphènes. Un projet accompagné par un spécialiste des acouphènes, et qui espère soulager le quotidien des 10% souffrant d’acouphènes.
Diapason accompagne l’utilisateur dans son parcours de soin autour de plusieurs activités de trois à cinq minutes chacune.
L’application va d’abord évaluer le niveau d’acouphène et et de son impact dans le quotidien de l’utilisateur (fréquences, moment de la journée, degré de gêne…) permettre de caractériser le niveau et la tessiture de l’acouphène, puis le patient répond à un questionnaire pour mieux caractériser son acouphène.
L’application propose alors un parcours quotidien sous forme d’activités thérapeutiques ludiques pour soigner de façon autonome la pathologie en seulement quelques mois à raison de quelques minutes par jour. Ces activités sont construites avec des médecins ORL qui ont validé chaque étape de cette nouvelle approche digitale. Un travail psychologique inspiré des thérapies cognitives et comportementales pour aider à prendre de la distance avec ce son parasite, et mieux le faire tomber dans l’oubli.
Diapason propose ainsi différents sons, au travers d’une courte activité pour renforcer la motivation, comme un mini-jeu qui capte l’attention de l’utilisateur, et dans lequel le son est diffusé en fonction de ses succès. Par exemple, si le son thérapeutique est légèrement plus fort lors de la réussite d’un objectif (réussir à retrouver une constellation parmi un ciel étoilé) alors l’utilisateur associe inconsciemment sa thérapie sonore à une notion positive, ce qui augmente l’observance du traitement et sa vitesse de guérison. Ces mécanismes sont issus des méthodes de conditionnement pavloviennes qui permettent de changer la perception d’un stimulus.
A noter que l’application Diapason nécessite de s’acquitter d’un abonnement annuel fixé à 149 euros. Il est possible de s’essayer gratuitement à une partie de Diapason en téléchargeant l’application via l’AppStore ou le PlayStore. Pour tout savoir, direction le site officiel d’Immersive Therapy.